mingi 1 ajal päeval müsli piimaga
õhtu poole 7 ajal üks väike panino oliiviõliga ja pool klaasi punast veini
pool 10 risotto ja praetud melansaan (2ketast)+ mingi ema limonaad 2-3 klaasi (HALB)
pärast veel üks rida valget soksi (4 tükikest) ja roheline tee suhkruta


r