hommik: müsli piimaga, 2 sokolaadiküpsist
lõuna: risotto juurviljadega + veits saia+ vähemalt 5 mandariini
vahepeal 2 banaani
õhtul 2 bruschettat ja pool klaasi punast veini
hilisõhtul kaks erinevat poolikut pitsat, kaks õlut (michi tuli)
ja vett koguaeg...
r
Nessun commento:
Posta un commento