Nii, eile olin tubli, ràiiiigelt kòmpisin, sest oli palju asjaajamist. tegelt mòned kypsised sòin tee kòrvale àra òhtul.
mm...aga praegu. àrkasin mingi paar tundi tagasi ja sòòn mingeid sokolaadi-kypsise asju (120g) appii need on nii head ma ei saa pidama! kohe on otsas. :S:S loodan, et jòuan pàevaga need àra kulutada! aga kuidas? joon vett tàiega. tàna teen pikema kòndimis-tripi kuskil ka.
aga paljastusest.. tavai paneme asjad kirja! aint et mul pole kuskil end kaaluda... aga ma enam-vàhem tean. niiet siis:
http://www.toitumine.ee/kalkulaatorid/ alusel:
kaal: 65kg
pikkus: 175cm
Kehamassiindeks: >40 rasvumise III aste
r
nalja teed w,mille järgi sa oma KMI arvutasid,seda arvutatakse kaal jagatud pikkuse(m) ruuduga seee on siis 65 jagatud (1,75 ruudus)3,0625=21,2244898
RispondiEliminanii et kõik on vägagi okis!:)
alakaal 18,5 KMI
normaalne 18,5-24,9 KMI
ülekaal 25-29,9 KMI
Rasvumine üle 30 KMI
info raamatust "Sa oled see,mida sööd" G.McKeith
mina
kaal: 66kg
pikkus 168 cm
KMI on siis 23,38..
seega on mille kallal tööd teha:P
ma tegin nalja :D
RispondiElimina