hommikul kaks teraviljaküpsist, vett
lõunal panino prosciutto, tomati ja oliiviõliga, banaan, seesama üks küpsis
õhtul kaks kalmaarirõngast, mõned ampsud porgandi-tomati-juustu-kapsa-salatit, pasta pestoga, õun, natukene isetehtud õlut ja vett


r